Šarūnas Mikšys
Nuo pakabinamos spynos iki „Bitcoin“: kaip mechaninė spyna paaiškina Jūsų interneto...
Ar kada nors susimąstėte apie tą malonų, sunkų metalo pojūtį delne, kai laikote seną, gerą pakabinamą spyną? Tas aiškus, mechaninis „klik“ garsas, kai pasukate...
Esate „daiktų užkalbėtojas“? Psichologinė nauda, kurią gaunate taisydami seną laikrodį ar...
Ar kada nors jautėtės labiau pavargę po aštuonių valandų, praleistų prie kompiuterio ekrano ir virtualiuose susirinkimuose, nei po visos dienos fizinio darbo sode ar...
Klausytis kaip dangus: gilaus klausymosi menas, kuris pakeis jūsų santykius
Ar dažnai Jums atrodo, kad pokalbiai su artimaisiais, ypač su partnere, primena mūšio lauką? Jūs sakote viena, ji girdi kita. Ji bando pasidalinti jausmais,...
Druskos menas: esminė pamoka, kaip akimirksniu pagerinti kiekvieną patiekalą
Jei paklausčiau, koks svarbiausias ingredientas Jūsų virtuvėje, ką atsakytumėte? Galbūt pagalvotumėte apie kokybišką alyvuogių aliejų? O gal gerą mėsos gabalą?
Dauguma mūsų apie druską išvis...
Gaminimas be receptų: 4 elementai, kuriuos privalo išmanyti kiekvienas vyras
Pripažinkite, kiek kartų esate jautęsi virtuvėje it koks robotas, aklai vykdantis instrukcijas? Matuojate miltus gramo tikslumu, nustatote laikmatį sekundės tikslumu ir vis tiek su...
Darbas ir šeima bei socialinis gyvenimas: negailestinga „rinkis du“ taisyklė
Jaučiatės taip, lyg bėgtumėte ant trijų skirtingų bėgimo takelių vienu metu? Viena koja bandote kopti karjeros laiptais, kita– spėti į vaiko krepšinio varžybas, o...
Streso anatomija: kodėl jūsų smegenys jus „Užgrobia” ir kaip tam pasipriešinti
Įsivaizduokite situaciją: atidarote el. paštą ir matote laišką nuo vadovo su antrašte "SKUBIAI". Arba galbūt vairuojate namo po ilgos dienos, o kitas vairuotojas jus...
Daugiau nei smūgiai ir imtynės: Paslėpta psichologinė kovos menų nauda
Pradedančiojo žvilgsnis dažnai mato tik išorinę kovos menų pusę: smūgius, metimus, prakaitą ir discipliną. Daugelis vyrų ateina į salę (dojo), ieškodami praktinių dalykų –...
Karys ir poetas tavyje: kaip suderinti intelektą ir fizinę jėgą
Nuo pat mokyklos laikų mus dažnai bando įsprausti į rėmus. Atrodo, kad privalai būti arba „tas, kur sportuoja“ – raumeningas, fiziškai stiprus, bet galbūt...
Kovos menai vyrų saviugdai: Kaip išsirinkti tinkamiausią kelią?
Daugeliui vyrų anksčiau ar vėliau gyvenime ateina momentas, kai tyliai kirbteli mintis – „o gal man reikėtų pradėti lankyti kovos menus?“ Tai nebūtinai noras...




































