Žymė: motyvacija
Gyvenimo tikslas: kodėl be jo vyras dūsta ir kaip jį atrasti
Ar kada nors pabudote ryte su sunkiu jausmu krūtinėje: „Ir vėl ta pati diena“? Keliatės, geriate kavą, važiuojate į darbą, atliekate savo pareigas, grįžtate...
„Noriu“ ir „Reikia“ sujungimas: kaip norėti daryti tai, ką privalote?
Pripažinkime: mes visi turime du sąrašus. Pirmasis – tai dalykai, kuriuos privalome daryti (sportuoti, valgyti daržoves, tvarkytis namus, dirbti prie sudėtingo projekto). Antrasis –...
Dviejų minučių taisyklė: kaip nugalėti atidėliojimą?
Tikriausiai puikiai žinote šį jausmą: grįžtate po darbo dienos, mintyse sukasi planas nueiti į sporto salę, bet sofa atrodo kur kas patrauklesnė. Arba norite...
5 esminiai įsipareigojimai sau šiuolaikiniam vyrui
Tarp suaugusio gyvenimo streso, karjeros iššūkių ir visų egzistencinių išbandymų, kuriuos mums pateikia likimas, išlaikyti aiškią kryptį gali būti sudėtinga. Užuot atlaikę audringas bangas,...
Vyro misija: kaip atrasti savo „sąmoningą dharmą“ ir pajusti tikrą pilnatvę
Ar kada nors sustojai vidury dienos ir paklausei savęs: „Ką aš čia išvis veikiu?“. Galbūt sėdi biure, atsakinėji į elektroninius laiškus, dalyvauji susirinkimuose, moki...
Mažų pokyčių galia: kaip būti 1% geresniam kiekvieną dieną?
Ar kada nors jauteisi taip, lyg stovėtum vietoje? Galbūt svajoji apie geresnę fizinę formą, sėkmingesnę karjerą ar tiesiog daugiau vidinės ramybės, bet mintis apie...
