Žymė: baltymai
Pamirškite dietas: kodėl mitybos biochemija yra tikroji ilgaamžiškumo paslaptis?
Ar kada nors jautėtės pasiklydę mitybos džiunglėse? Vieną dieną kiaušiniai yra „blogis“, kitą dieną – „supermaistas“. Vieni guru rėkia, kad privalote atsisakyti mėsos, kiti...
Mitybos pagrindai sąmoningam vyrui: kodėl valgyti daugiau yra geriau nei badauti
Šiuolaikiniame pasaulyje, pilname „stebuklingų“ dietų ir greitų sprendimų, žodis „mityba“ dažnai asocijuojasi su apribojimais, badavimu ir nuolatiniu alkiu. Mes esame mokomi, kad norint atrodyti...
