Žymė: saviugda
Kontrolės spąstai karjeroje: Kodėl laisvė darbe turi būti užtarnauta, o ne...
Svajonė apie visišką laisvę yra galinga. Dirbti iš bet kurio pasaulio kampelio, pačiam dėliotis savo grafiką, neturėti viršininko, kuris alsuoja į nugarą... Mums, vyrams,...
Testosteronas: Daugiau nei tik hormonas – viskas, ką šiuolaikinis vyras turi...
Šiuolaikiniame pasaulyje žodis „testosteronas“ tapo mitologiniu. Mes jį vartojame ne kaip medicininį terminą, o kaip metaforą. Metaforą jėgai, dominavimui, agresijai ir tam neapčiuopiamam „tikro...
Gilus darbas – XXI amžiaus supergalia: Kodėl verta išjungti trikdžius?
1922 metais garsus psichiatras Carlas Jungas priėmė sprendimą, kuris daugeliui atrodė keistas. Jis nusipirko žemės sklypą Bollingene, Šveicarijoje, ir ten pasistatė paprastą, dviejų aukštų...
Konjakas – kilmingiausias pasaulio gėrimas: išsamus gidas džentelmenui
Įsivaizduokite gėrimą, kurio gamybos procesas yra toks sudėtingas, kad jį drąsiai galima lyginti su viduramžių alchemija. Gėrimą, kuris „miega“ drėgnuose rūsiuose dešimtmečius, lėtai garuodamas...
Aistros spąstai: Kodėl patarimas „daryk tai, kas patinka“ gali pakenkti jūsų...
Tikriausiai ne kartą girdėjote šį patarimą. Jį sako universitetų absolventams, jis mirga saviugdos knygų viršeliuose ir socialiniuose tinkluose. „Daryk tai, kas tau labai patinka,...
Tikslų nustatymo menas: paprastas būdas susikurti motyvuojančius sveikatos ir sporto tikslus
Sausio 2-ąją sporto klubai lūžta nuo lankytojų. Kovo 1-ąją tie patys klubai vėl tampa pustuščiai. Kodėl taip nutinka? Ar tiems žmonėms trūksta noro? Ne....
Gyvenimo tikslas: kodėl be jo vyras dūsta ir kaip jį atrasti
Ar kada nors pabudote ryte su sunkiu jausmu krūtinėje: „Ir vėl ta pati diena“? Keliatės, geriate kavą, važiuojate į darbą, atliekate savo pareigas, grįžtate...
Prarastas ryšys: kodėl jūsų darbas biure atrodo beprasmis?
Jei kada nors sėdėjote prie biuro stalo, žvelgėte į „Excel“ lentelę ar atsakinėjote į dar vieną el. laišką, kurio pabaigoje puikuojasi mandagus „Pagarbiai“, ir...
Kapoeira: Brazilijos menas, kuriame telpa šokis, kova ir laisvės istorija
Įsivaizduokite ratą (roda) žmonių. Kas nors pradeda mušti ritmą vienastygia, lanką primenančia priemone (berimbau), prisijungia būgnai ir dainos portugalų kalba. Du žmonės rato viduryje...
Valios ugdymas ir savikontrolė: kaip tapti savo minčių ir veiksmų šeimininku
Kodėl valios ugdymas yra svarbiausia tema vyrui, siekiančiam bet kokių tikslų? Nesvarbu, ar jūsų tikslas yra geresnė fizinė forma, karjeros aukštumos, o gal tvirtesni...
