Žymė: psichologija
Valios ugdymas ir savikontrolė: kaip tapti savo minčių ir veiksmų šeimininku
Kodėl valios ugdymas yra svarbiausia tema vyrui, siekiančiam bet kokių tikslų? Nesvarbu, ar jūsų tikslas yra geresnė fizinė forma, karjeros aukštumos, o gal tvirtesni...
Kario kelias šiuolaikiniame pasaulyje: Daugiau nei vien agresija
Gyvename laikais, kai žodis „agresija“ tapo kone keiksmažodžiu. Mūsų kultūra, ypač Vakarų visuomenė, vis labiau vertina „minkštąjį vyriškumą“. Esame mokomi būti jautrūs, supratingi ir...
Daugiau nei smūgiai ir imtynės: Paslėpta psichologinė kovos menų nauda
Pradedančiojo žvilgsnis dažnai mato tik išorinę kovos menų pusę: smūgius, metimus, prakaitą ir discipliną. Daugelis vyrų ateina į salę (dojo), ieškodami praktinių dalykų –...
Kovos menai vyrų saviugdai: Kaip išsirinkti tinkamiausią kelią?
Daugeliui vyrų anksčiau ar vėliau gyvenime ateina momentas, kai tyliai kirbteli mintis – „o gal man reikėtų pradėti lankyti kovos menus?“ Tai nebūtinai noras...
Architekto mąstysena: kurk savo pasaulį, užuot reagavęs į kitų
Ar kada nors susimąstėte, kad gyvenime yra dviejų tipų žmonės? Vieni, atrodo, nuolat plaukia pasroviui. Jie reaguoja į įvykius, prisitaiko prie aplinkybių ir dažnai...
Keturi vyriškumo archetipai: Raktas į brandesnį ir autentiškesnį save
Ar kada nors jautėtės lyg vaikščiotumėte tamsoje, bandydami suprasti, ką iš tiesų reiškia „būti vyru“? Mus supa begalė stereotipų ir lūkesčių: būk stiprus, bet...
5 esminiai įsipareigojimai sau šiuolaikiniam vyrui
Tarp suaugusio gyvenimo streso, karjeros iššūkių ir visų egzistencinių išbandymų, kuriuos mums pateikia likimas, išlaikyti aiškią kryptį gali būti sudėtinga. Užuot atlaikę audringas bangas,...
Nustok būti auka: 3 mąstymo spąstai, kurie žlugdo tavo charizmą
Ar pažįstamas jausmas, kai per susirinkimą išsakai, tavo manymu, genialią idėją, o kambaryje stoja tyla? Arba kai matai, kaip kolegą paaukština, ir tyliai sau...
4 vyrų klaidos, griaunančios net stipriausius santykius
Sausa statistika negailestinga: remiantis „Eurostat“ duomenimis, Europos Sąjungoje maždaug trečdalis santuokų baigiasi skyrybomis. Laimingi ir ilgalaikiai santykiai nėra lengvas pasivaikščiojimas parku. Kartais tai nutinka...
Ar ji ta vienintelė? Vyrų gidas į tikrą meilę
Tai klausimas, kuris anksčiau ar vėliau iškyla kiekvienam vyrui. Jis smegenyse įsisuka lyg virusas ir neleidžia ramiai miegoti: „Ar ji ta vienintelė?“. Sprendimas, galintis...
